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트로톨레 파스타

트로톨레 파스타

Grain

항목 등급: 79/100

1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
828.8
칼로리
29.1
단백질
168
탄수화물
3.4
지방

영양 정보

1 컵 (224g)
칼로리
828.8
% 일일 값*
총 지방 3.4 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.2 mg 0%
총 탄수화물 168 g 61%
식이 섬유 6.7 g 23%
당류 6.7 g
단백질 29.1 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 44.8 mg 3%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 268.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

82.1%
14.2%
3.7%
지방: 30 cal (3.7%)
단백질: 116 cal (14.2%)
탄수화물: 672 cal (82.1%)

About 트로톨레 파스타

트로톨레 파스타는 전통적인 이탈리아 요리에 즐거운 변주로, 소스를 모든 회전마다 포획하는 나선 모양으로 유명합니다. 따뜻한 밀가루 세몰리나와 물 같은 간단한 재료로 만들어진 트로톨레는 만족스러운 식감과 탄수화물의 풍부한 원천을 제공합니다. 이 다재다능한 파스타는 건강한 라구에서 생기 넘치는 채소 소스까지 다양한 요리에 적합합니다. 그 독특한 디자인으로 트로톨레는 단지 당신의 접시를 높여주는 것뿐만 아니라 즐거운 질감과 맛을 초대합니다. 균형 잡힌 식습관의 일부로 즐겨보고 이탈리아 요리의 진정한 맛을 집에서 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.