1 serving (100 grams) contains 215 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 푸주림
트로터는 맛있는 풍미가 어우러진 다양한 맛을 제공합니다. 향신료와 허브로 양념한 부드러운 닭 조각이 특징입니다. 남부 요리의 근원지에서 시작된 이 요리는 위안음식의 풍부한 전통을 대표합니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 트로터는 많은 유사한 요리보다 지방 함유량이 적습니다. 신선한 야채와 함께하면 맛과 건강을 균형 있게 유지하며 영양 가득한 점심이나 저녁 식사로 완벽합니다. 맛과 건강이 어우러진 트로터의 위안을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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