1 serving (200 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
647.1
칼로리
35.3
단백질
52.9
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 트로피컬 스무디 치킨 케소디야
Tropical Smoothie Chicken Quesadilla는 신선한 재료의 맛과 대담한 풍미를 접목한 매력적인 조합입니다. 부드러운 그릴 치킨에 짠 치즈, 생기 넘치는 피망, 그리고 기분 좋은 살사 맛이 어우러진 이 요리는 클래식한 멕시코 요리에 대한 맛있는 경의를 표현합니다. 각각의 퀘사디야는 건강한 맛을 유지하면서도 맛을 희생하지 않는 온실 밀 토양으로 만들어졌습니다. 단백질 가득하고 식이섬유가 풍부한 채소가 가득한 이 요리는 하루를 활기차게 보내기 원하는 사람들에게 이상적입니다. 매 입맛에 마음껏 즐기며 탄수화물 소비량과 영양소 함량 사이의 균형을 느껴보세요!
