1 serving (200 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
647.1
칼로리
41.2
단백질
47.1
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.1 g | 70% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 352.9 mg | 27% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 열대 과일 스무디 치킨 앤 치즈 케소디야
트로피컬 스무디 치킨 앤 치즈 퀘사디야는 맛있게 구운 치킨과 녹인 치즈가 따뜻하고 바삭한 토르티야에 싸서 물어뜯기 좋은 조합입니다. 이 맛있는 요리는 고전적인 멕시코 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛과 만족스러운 식감을 결합해 완벽한 식사나 간식으로 제공됩니다. 치킨의 단백질과 치즈의 칼슘이 풍부해서 책임 없이 즐기고 싶은 이들에게는 좋은 선택입니다. 신선한 살사나 아보카도 샐러드와 함께 곁들여 추가적인 맛과 건강함을 느껴보세요. 이 맛있는 퀘사디야로 완벽한 맛과 영양의 균형을 즐겨보세요!
