열대과일 스무디 볼

열대과일 스무디 볼

Breakfast

항목 등급: 79/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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196.9
칼로리
3.9
단백질
39.4
탄수화물
3.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
196.9
% 일일 값*
총 지방 3.9 g 5%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 39.4 mg 1%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 27.6 g
단백질 3.9 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

75.7%
7.5%
16.9%
지방: 35 cal (16.9%)
단백질: 15 cal (7.5%)
탄수화물: 157 cal (75.7%)

About 열대과일 스무디 볼

열대과일 스무디볼은 열대의 낙원의 본질을 맛있게 건강한 식사로 융합한 생기 넘치고 청량한 간식입니다. 익은 바나나, 쥬시한 파인애플, 부드러운 코코넛으로 가득한 이 볼은 열대과일의 맛을 잡아냅니다. 바삭한 그래놀라, 신선한 베리, 그리고 치아씨드를 솔솔 뿌린 이 볼은 단지 입맛을 사로잡을 뿐 아니라 영양소의 파워하우스입니다. 비타민, 항산화제, 건강한 지방이 풍부하여 아침식사나 오후 간식으로 완벽합니다. 이 열대향기 가득한 즐거움에 헌신하고, 한 숟가락씩 섭취하며 몸을 영양 공급하세요!