1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 트리플 베리 죽
트리플 베리 오트밀은 새딸기, 블루베리, 라즈베리의 생기 넘치는 향과 부드러운 오트밀이 조화로운 블렌드입니다. 이 건강한 아침 요리는 고전적인 견고한 곡물 그릇에서 영감을 얻어 영양가 있는 하루의 시작을 제공합니다. 항산화제와 섬유로 가득한 이 베리는 자연스러운 단맛을 더하는데 그치지 않고 면역 시스템과 소화를 지원합니다. 꿀 한 방울 또는 견과류 조금을 뿌리면 아침에 에너지를 보충하는 좋은 방법이며, 포만감을 느끼면서 활기찬 하루를 보낼 수 있습니다. 트리플 베리 오트밀 한 숟가락마다 자연의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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