1 serving (100 grams) contains 135 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 190.5 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 4.8 mcg | 24% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 무피 고기 없는 닭 허벅지
지켜진 피부 없는 닭 다리살은 맛있고 영양가 있는 식사 선택지입니다. 높은 품질의 단백질을 함유하고 있으며, 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 피부를 남긴 옵션에 비해 지방 함량이 낮습니다. 전 세계 각국의 요리로부터 유래한 이 닭 다리살은 무수히 많은 레시피에 잘 어울리며, 짭조름한 볶음요리부터 푸짐한 찌개까지 다채로운 요리에 잘 어울립니다. 풍부하고 촉촉한 식감은 익는 동안에도 부드럽게 유지되어서, 빠른 주중 저녁 식사부터 고급 만찬까지 완벽한 선택지입니다. 식탁에 건강하고 맛있는 지켜진 피부 없는 닭 다리살을 즐겨보세요.
