1 serving (100 grams) contains 210 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.2 g | 33% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 삼각스테이크
트리 티프 스테이크는 풍미 있는 소고기 부위로, 풍부하고 약간 견과류 맛이 나는 것으로 소중히 여겨집니다. 캘리포니아의 산타 마리아 바베큐 전통에서 유래되었으며, 삼각형 모양과 연한 식감으로 유명합니다. 이 스테이크는 맛뿐만 아니라 단백질, 철분 및 다양한 필수 비타민의 좋은 원천이기도 합니다. 조금은 기름기가 있지만, 더 미지근한 부위를 선택하면 그릴이나 굽기에 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 다음 요리 모험에서 트리 티프 스테이크의 독특한 맛과 다용도성을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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