햄 슬라이스

햄 슬라이스

Meat

항목 등급: 57/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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331.2
칼로리
47.3
단백질
2.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
331.2
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.3 mg 39%
나트륨 2839.1 mg 123%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
62.0%
34.8%
지방: 106 cal (34.8%)
단백질: 189 cal (62.0%)
탄수화물: 9 cal (3.1%)

About 햄 슬라이스

트란슈 드 잼볼랑은 프리미엄 등심으로 만든 클래식한 프렌치 간식으로, 섬세하게 숙성시켜 완벽하게 맛을 낸다. 침샘을 자극하는 햄은 풍부한 맛과 부드러운 질감이 특징으로, 프렌치 요리에서 사랑받는 요소다. 저지방이면서 고단백 식품인 트란슈 드 잼볼랑은 샌드위치, 샐러드, 혹은 샤크루테리 보드에 좋은 선택이다. 식사를 높여주는 다재다능한 햄을 즐기며, 프랑스 맛을 집으로 가져오세요!