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토스트 샌드위치

토스트 샌드위치

Snack

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
칼로리
31.5
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 394.3 mg 30%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

39.4%
22.5%
38.1%
지방: 213 cal (38.1%)
단백질: 126 cal (22.5%)
탄수화물: 220 cal (39.4%)

About 토스트 샌드위치

트라메차노 코트 에 포르마지오는 이탈리아의 맛있는 샌드위치로, 고소한 쿡햄과 부드럽고 크림 같은 치즈가 흰 빵으로 쓰여진 층으로 쌓여 있습니다. 이탈리아의 다양한 요리에서 기원한 이 근사한 간식은 빠른 점심이나 간식으로 안성맞춤입니다. 풍부한 맛으로 만족스러운 맛을 선사하지만, 염분과 칼로리 함유량이 높을 수 있으므로 적당량으로 즐겨야 합니다. 이 불가리스칸 컴포트 푸드의 클래식 이탈리아 요리를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.