1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
675 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1375 mg | 59% | |
| 총 탄수화물 | 142.5 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 22.5 g | 45% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 전통적인 바게트
전통적인 바게뜨는 심플한 재료인 밀가루, 물, 효모, 소금으로 만들어지는 시대를 초월한 프랑스 빵입니다. 이 상징적인 빵은 금빛과 바삭바삭한 표면과 부드럽고 거품이 많은 속을 자랑하여 프랑스 요리의 필수품이 되었습니다. 전통적으로 바게뜨는 신선할 때 즐겨 먹으며, 종종 치즈나 염장 고기와 함께 즐기거나 완벽한 샌드위치를 만드는 데 사용됩니다. 지방 함량이 낮고 탄수화물 함량이 풍부하지만, 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 따뜻한 조각을 누르고 먹으면, 바게뜨를 통해 파리 거리의 매력을 느낄 수 있습니다. 거기서 빵은 음식 이상으로 문화적 경험입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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