1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About Trader Joe's 중동 스타일
트레이더 조의 미들 이스턴 스타일은 중동 풍미에 영감을 받은 다채로운 맛의 혼합물입니다. 견과류 맛의 타히니, 상큼한 레몬, 향긋한 향신료 등 다양한 맛이 얽힌 이 요리는 병아리콩과 신선한 채소와 같은 건강한 재료를 결합합니다. 맛뿐만 아니라, 이 요리는 과일성 단백질과 식이 섬유가 풍부해 심장 건강에 좋은 선택입니다. 간단한 식사나 반찬으로 안성맞춤인 이 요리는 특이한 맛을 탐험하면서도 몸에 영양을 공급하는 매력적인 방법입니다. 트레이더 조의 미들 이스턴 스타일로 중동의 맛을 만끽해보세요!
