1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 5.1 g | 18% | |
| 당류 | 5.1 g | ||
| 단백질 | 3.4 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 68 mg | 5% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 340 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 트레이더 조의 냉동 녹색콩
Trader Joe의 냉동 양파는 신선함을 꼭 유지하기 위해 수확된 다음 빠르게 냉동되어 자연의 선물을 잠그는 다재다능한 추가요소로 음식에 더합니다. 이 바삭바삭한, 연한 녹색 양파는 많은 요리에는 필수품으로, 볶음 요리, 카세롤, 혹은 단순히 삶아서 나오는 반찬으로 완벽합니다. 필수 비타민 C 와 K로 가득한 이 제품은 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 건강한 라이프스타일을 위한 현명한 선택입니다. Trader Joe의 냉동 양파의 편리함을 즐기고 오늘부터 당신의 요리를 한 단계 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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