트레이더 조의 볶음밥

트레이더 조의 볶음밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.5%
10.6%
29.9%
지방: 106 cal (29.9%)
단백질: 37 cal (10.6%)
탄수화물: 211 cal (59.5%)

About 트레이더 조의 볶음밥

트레이더 조의 볶음밥은 부드러운 쌀, 다채로운 채소, 그리고 간소한 간장의 향이 미묘하게 어우러진, 전통 아시아 요리의 맛을 축하하는 맛있는 혼합물입니다. 완두콩, 당근, 그리고 계란 스크램블을 가득 담은 이 요리는 사이드 디시나 빠른 한 끼 식사로 제격인 만족스러운 여러 재료가 특징입니다. 칼로리는 낮지만 필수 영양소가 풍부하여, 바쁜 날에 건강한 옵션이 될 것입니다. 게다가 인공 조미료나 방부제가 없어서, 언제나 이 맛있는 간식을 즐길 수 있어 기분이 좋을 것입니다. 트레이더 조의 볶음밥으로 단 몇 분 만에 식사를 높여보세요!