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트레이더 조 살몬

트레이더 조 살몬

Seafood

항목 등급: 72/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
419.3
칼로리
46.1
단백질
0
탄수화물
25.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.9g)
칼로리
419.3
% 일일 값*
총 지방 25.2 g 32%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 125.8 mg 41%
나트륨 104.8 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 46.1 g 92%
비타민 D 838.6 mcg 4193%
칼슘 41.9 mg 3%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 775.7 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
44.8%
55.2%
지방: 226 cal (55.2%)
단백질: 184 cal (44.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 트레이더 조 살몬

트레이더 조 살몬은 해산물을 좋아하는 사람들에게 매혹적인 선택이며, 오메가-3 지방산이 풍부한 지속가능한 원료로 만들어졌습니다. 이 다재다능한 생선은 태평양 북서부 얼음이 어는 물에서 유래되어 다양한 요리에 쓰이며, 클래식한 그릴 요리부터 화려한 아시아 음식까지 다양하게 즐길 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 트레이더 조 살몬은 심장 건강을 지원하며, 한 주중 어느 날이나 영양가 있는 식사에 완벽한 선택입니다. 어떤 기회에도 잘 어울리고 맛있고 건강한 옵션으로 식사 경험을 한 층 업그레이드하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.