1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
376.5
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 564.7 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 트레이더 조 레몬 파스타 샐러드
트레이더 조 레몬 파스타 샐러드는 탱탱한 파스타, 생기 가득한 야채, 그리고 상큼한 레몬 향이 어우러진 상쾌한 요리입니다. 이 시원한 요리는 촉촉한 오이, 쫄깃한 토마토, 그리고 싱싱한 파슬리가 가미된 가벼운 상큼한 레몬 드레싱으로 볶아져 있습니다. 지중해 음식을 영감으로 한 이 요리는 한 입마다 풍미가 느껴지는 요리입니다. 영양가 있는 재료로 가득 차 있어 칼로리가 적고 비타민이 풍부하여 건강한 점심이나 사이드 디쉬로 완벽한 선택입니다. 소풍, 바비큐, 혹은 집에서 빠른 식사로 모두 적합한 트레이더 조 레몬 파스타 샐러드는 하루를 활기차게 만드는 맛있는 방법입니다!
