1 serving (14 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
1190.5
칼로리
51.0
단백질
68.0
탄수화물
85.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 85.0 g | 108% | |
| 포화 지방 | 8.5 g | 42% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 68.0 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 51.0 g | 182% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 51.0 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 408.2 mg | 31% | |
| 철분 | 10.2 mg | 56% | |
| 칼륨 | 1921.8 mg | 40% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 트레이더 조 플랙시드밀
Trader Joe Flaxseed Meal는 필수 오메가-3 지방산, 식이섬유, 단백질이 풍부한 영양 성분으로 가득한 영양가 있는 식품입니다. 프리미엄 통 아마씨로부터 공급되며, 가벼운 견과류 맛을 자랑하여 다양한 요리와 어울립니다. 베이킹, 스무디 만들기, 혹은 오트밀 위에 뿌려 먹는 데 완벽하며 건강을 중시하는 주방에서 꼭 필요합니다. 항산화제가 풍부하며 심장 건강과 소화 건강 증진으로 잘 알려져 있어 영양소 섭취를 간편하게 높일 수 있는 다재다능한 식품입니다. 건강한 생활 방식을 수용하고 건강한 삶을 추구하는 데 Trader Joe Flaxseed Meal로 식사를 더욱 풍성하게 만들어보세요!
