1 serving (50 grams) contains 104 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.4 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 104.3 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.6 mg | 14% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 284.4 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토우 콘 토르티야
토우 콘 토르티야는 간단한 재료로 만든 맛있고 다재다능한 주식입니다: 옥수수, 물, 소금만 사용합니다. 전통적인 멕시코 요리의 중심지에서 시작된 이 토르티야는 식사에 진짜 맛을 더해줍니다. 글루텐이 없고 섬유질이 풍부하여 다양한 빵 제품에 비해 건강한 대안입니다. 타코, 엔칠라다 또는 간식으로 완벽하며 부드러운 질감과 독특한 옥수수 맛을 선사하기 위해 만들어진 토우 콘 토르티야는 여러 요리에 확실한 전통적인 맛을 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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