1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
42.6
단백질
0
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.6 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 투르네도
투르네도는 부드럽고 즙이 풍부한 쇠고기 필렛 중앙부의 메달리옹으로, 종종 그릴이나 팬으로 완벽하게 구워집니다. 프랑스 요리에서 유래한 이 맛난 썰은 일반적으로 진한 소스와 계절적인 사이드 디시로 제공됩니다. 단백질과 필수 비타민의 맛있는 원천을 제공하지만 포화 지방 함유량이 높을 수도 있습니다. 특별한 날을 위해 완벽하며, 투르네도는 우리에게 절제를 통해 혜택을 누리는 동안 미식 경험을 선사합니다.
