쇠고기가 채 쑨 토스타다

쇠고기가 채 쑨 토스타다

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
28.4
단백질
47.3
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 3.2 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 552.1 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

40.0%
24.0%
36.0%
지방: 170 cal (36.0%)
단백질: 113 cal (24.0%)
탄수화물: 189 cal (40.0%)

About 쇠고기가 채 쑨 토스타다

소세지 소고기 토스타다는 바삭바삭한 옥수수 토르티야 위에 부드럽고 조리된 소고기, 싱싱한 상추, 향긋한 살사, 부드러운 아보카도가 올려진 맛있는 멕시코 요리입니다. 이 맛있는 요리는 진한 고소함과 상쾌함이 어우러져 전통적인 멕시코 요리의 생동감을 돋보입니다. 소고기는 풍부한 단백질 공급원이 되며, 신선한 채소는 필수 비타민과 영양소를 공급합니다. 토르티야의 바삭거림이 즐겁지만, 그 칼로리 함유량 때문에 적정량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 맛과 식감이 어우러진 물리적인 유혹을 경험하고 이 매혹적인 토스타다를 즐겨보세요!