1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
588.2
칼로리
14.7
단백질
73.5
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 4.4 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 441.2 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 73.5 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 17.6 g | 62% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.7 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.2 mg | 6% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 1029.4 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토스타다 인테그날 콘 팔타
토스타다 인테그랄 콘 파베타는 라틴 아메리카의 다채로운 요리에서 온 맛있고 영양가 있는 오픈 샌드위치입니다. 통곡물 토스트로 만들어진 이 요리는 심술 살켜주는 식물성 지방과 필수 영양소가 풍부한 부드러운 아보카도 스프레드로 특징 지어집니다. 토마토, 코랜더, 그리고 라임 주스를 뿌린 신선한 재료로 마무리된 이 요리는 맛 뿐만 아니라 비타민과 미네랄의 보따리 역할도 합니다. 아침, 점심 또는 건강한 간식으로 최적인 토스타다 인테그랄 콘 파베타는 전통의 맛을 즐기면서 몸을 건강하게 할 수 있는 즐거운 방법입니다.
