1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
23.8
단백질
31.7
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 토스타다 데 아툼 콤 몰호 킴치
토스타다 데 아툼 콤 몰로 킴우치는 일본과 멕시코의 화려한 맛을 결합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 이 매력적인 토스타다는 신선하고 양념한 참치가 얹혀진 바삭바삭한 옥수수 토르티야 위에 올라간 향긋한 김치 소스로 덧붙여져 있어 매력적입니다. 참치의 단백질이 풍부하며 발효된 김치가 창자 건강에 도움을 주는 것으로 유명합니다. 이 맛있고 건강한 옵션을 맛보세요. 안주 또는 가벼운 식사로 안성맞춤입니다. 매 입마다 완벽한 식감과 맛을 즐기세요!
