1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
6.8
단백질
13.5
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.3 mg | 6% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토슈카나 스프
토스카나 수프는 이탈리아 투스카니 지방의 소박한 주방에서 기원한 든든하고 맛있는 요리입니다. 건강한 재료로 가득한 이 수프는 케일, 당근, 감자와 같은 신선한 채소와 단백질을 위한 진한 콩을 특징으로 합니다. 향긋한 허브와 풍부한 채소 국물로 더해져 맛뿐만 아니라 영양도 가득한 이 수프는 칼로리가 낮고 식이섬유 함유량이 높아 건강한 식사를 찾는 사람들에게 적합합니다. 이탈리아의 맛을 만끽하고 매 숟가락마다 영혼을 따뜻하게 녹일 수 있습니다!
