1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
7.1
단백질
59.5
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 튀김
토르티타 프리따 데 파파는 심플한 재료로 만들어진 맛있는 베네수엘라 요리입니다. 주 원료는 감자를 으깬 후 양파와 향신료를 섞어 황금색깔로 튀긴 것입니다. 이 바삭바삭한 감자 케이크는 사랑받는 길거리 음식이면서도 위로받을 수 있는 가족들의 최애 메뉴입니다. 바깥쪽이 바삭해 훌륭하게 느껴지지만 탄수화물의 좋은 소스이며 아보카도나 살사처럼 신선한 토핑과 함께 먹으면 영양소가 풍부합니다. 베네수엘라의 맛을 집으로 가져다주는 간식이나 옆 요리로 이 맛난 케이크를 즐기세요!
