1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
19.0
단백질
133.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 133.3 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토르티타 브레드
토르티타 브레드는 라틴 아메리카 요리에서 비롯된 맛있고 다재다능한 납작한 빵입니다. 밀가루, 물 및 소금 같은 간단한 재료로 만들어지며 이 빵은 종종 허브 또는 향신료와 같이 영양가 있는 추가물로 향상됩니다. 다양한 요리에 적합한 토르티타 브레드는 랩, 케사디야, 또는 수프와 함께 제공하는 데 좋습니다. 탄수화물의 좋은 원천이며 지방 함량이 낮아 에너지를 제공합니다. 따뜻하게 즐기고 어떤 요리에도 잘 어울리는 독특한 능력을 발견해보세요!
