1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.0 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 42.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 94.0 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 12.8 g | 45% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 12.0 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 341.9 mg | 26% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 341.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수 토르티야
옥수수 토르티야는 마사 아리나로 만든 전통적인 멕시코 옥수수 토르티야입니다. 이 다재다능한 납작한 빵은 멕시코 요리의 주요 부품으로 자주 타코, 엔치라다, 그리고 케사디야의 기초로 사용됩니다. 자연스럽게 글루텐이 없으며 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 많은 다이어트에 건강한 선택입니다. 따뜻하고 토순한 풍미를 지니고 있는 옥수수 토르티야는 맛뿐만 아니라 역사와 문화의 맛을 모든 식사에 전달합니다. 신선하게, 접혀서 또는 말아서 진정한 경험을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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