1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.4 g | 53% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1183.4 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 35.5 g | 126% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.6 g | 59% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 295.9 mg | 22% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 591.7 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토르티야스 데 리나자
리나자 토르티야는 전통적인 토르티야에 대안이 되는 영양가 풍부한 식품으로, 주로 푹개진 아마씨로 만들어집니다. 멕시코 요리에서 기원한 이 다재다능한 랩은 견과 맛과 즐거운 식감을 제공합니다. 오메가-3 지방산, 식이섬유, 단백질이 가득한 이 제품은 심장 건강을 지원하고 소화를 촉진합니다. 글루텐이 없어서 식이 제한을 하는 사람들에게 완벽합니다. 신선한 야채, 고기, 치즈로 채워 먹든, 건강한 식사를 즐기면서 더 풍부하고 전통적인 요리 문화를 받아들일 수 있는 맛있는 방법입니다. 매 입맛마다 아마씨의 좋은 성분을 만나보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
