옥수수 토르티야

옥수수 토르티야

Grain

항목 등급: 83/100

1 serving (30 grams) contains 62 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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496.0
칼로리
16.0
단백질
96
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
496.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 88.0 mg 3%
총 탄수화물 96 g 34%
식이 섬유 12 g 42%
당류 1.6 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

73.8%
12.3%
13.8%
지방: 72 cal (13.8%)
단백질: 64 cal (12.3%)
탄수화물: 384 cal (73.8%)

About 옥수수 토르티야

Tortillamaiz는 고품질 옥수수 말사로 만든 맛있고 전통적인 멕시코 주식입니다. 이 전통적인 토르티야는 예로부터 전해내려오는 레시피를 사용하여 풍부하고 고소한 맛과 부드러운 질감을 보장합니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하며, 맛을 희생하지 않고 건강한 식단을 즐기고 싶은 사람들에게 완벽합니다. 좋아하는 재료를 싸서 먹을 수도 있고, 식사와 함께 즐기기에도 좋습니다. Tortillamaiz는 멕시코 요리의 본질을 당신의 식탁으로 가져옵니다. Tortillamaiz의 건강한 선물을 마음껏 즐기며, 매 입맛에서 전통의 본질을 맛보세요!