1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
616.1
칼로리
19.0
단백질
104.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1421.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 104.3 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.6 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토르티야 랩
토르티야 랩은 멕시코 요리에서 유래한 맛있고 다재다능한 식사 옵션입니다. 밀가루나 옥수수와 같은 간단한 재료로 만들어진 얇고 평평한 빵에는 구운 닭고기, 생기반채, 풍부한 채소, 그리고 향긋한 살사 등 다양한 신선한 재료를 넣어 먹을 수 있습니다. 단백질, 섬유 및 필수 영양소가 풍부하여 전통적인 빵에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 건강 이득을 더하기 위해 통곡물 토르티야를 선택하거나 부드럽고 따뜻한 밀가루 랩을 즐기든, 토르티야 랩은 하루 어떤 시간에도 완벽한 만족스럽고 영양가 있는 식사를 만들어줍니다!
