치킨 토르티야

치킨 토르티야

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

41.4%
27.5%
31.1%
지방: 142 cal (31.1%)
단백질: 126 cal (27.5%)
탄수화물: 189 cal (41.4%)

About 치킨 토르티야

치킨 토르티야는 연한 양념 치킨과 신선한 채소가 부드러운 토르티야에 싸여 맛있고 만족스러운 요리입니다. 멕시코 요리의 중심지에서 시작된 이 맛있는 식사는 다양한 향신료가 섞여 매 입마다 맛의 폭풍을 일으킵니다. 치킨의 단백질과 채소의 섬유로 가득 찼기 때문에 건강한 점심이나 저녁을 찾는 사람들에게 균형 잡힌 선택지입니다. 생기를 불어넣는 젠 본적인 영양소로 몸을 가득 채우며, 맛 또한 아름답게 만들어주는 젠 본적인 영양소로 몸을 가득 채우며, 맛 또한 아름답게 만들어줍니다. 멕시코의 맛을 오늘 느껴보세요!