1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소스가 들어간 쇠고기가 쓴 토르티야
속이 차있는 육즙과 소스가 있는 토르티야는 멕시코 요리의 핵심에서 온 다채로운 맛과 식감을 자랑합니다. 부드럽고 따뜻한 토르티야에는 보통 소 또는 닭으로 만든 연한, 천천히 조리한 육즙이 가득하고, 비린 맛을 더해주는 풍부하고 맛있는 소스로 덮여 있습니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 푸짐한 식사를 제공하지만, 나트륨을 위한 소스의 양에 유의하는 것이 중요합니다. 완벽하게 만족스러운 이 맛난 요리는 하루 어느 시간이든 즐길 수 있습니다!
