풀드 고기가 들어간 토르티야

풀드 고기가 들어간 토르티야

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

41.4%
27.5%
31.1%
지방: 142 cal (31.1%)
단백질: 126 cal (27.5%)
탄수화물: 189 cal (41.4%)

About 풀드 고기가 들어간 토르티야

풀드 미트가 들어간 토르티야는 부드럽고 천천히 조리된 풀드 미트가 따뜻하고 부드러운 토르티야로 싸여 맛있는 퓨전 요리입니다. 전통적인 멕시코 요리에서 기원한 이 요리는 종종 신선한 시즈닝 재료인 실란트로, 양파로, 탱글한 살사롤 향상시킵니다. 고기에서 단백질, 토르티야에서 섬유를 얻은 이 요리는 만족스러운 식사 옵션을 제공합니다. 그것은 호화롭지만, 건강한 선택을 위해 저지방 고기와 신선한 야채를 선택하는 것이 더 나은 선택입니다. 하루 어느 시간에나 적합한 그리고 풀드 미트가 들어간 토르티야의 맛있는 풍부함을 즐겨보세요. 모든 한 입은 이야기를 전해줍니다!