치즈 토르티야

치즈 토르티야

Snack

항목 등급: 54/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

39.6%
15.9%
44.5%
지방: 321 cal (44.5%)
단백질: 114 cal (15.9%)
탄수화물: 285 cal (39.6%)

About 치즈 토르티야

치즈 토르티야는 따뜻하고 부드러운 토르티야에 녹아든 부드러운 치즈로 가득한 맛있는 혼합물로, 매 입맛마다 즐거운 맛을 선사합니다. 멕시코 요리의 핵심에서 비롯된 이 안심 요리는 간단하면서 풍부한 재료를 결합하여 전 세계적으로 인기 있는 요리입니다. 신선한 채소나 저지방 단백질로 맞춤 설정할 수 있는 옵션을 통해 균형 잡힌 식단에 맞춰 먹을 수 있습니다. 호사하는 대로, 올바른 선택을 통해 건강한 간식으로 변모시킬 수 있습니다. 토르티야 치즈의 전통과 맛을 만끽하세요. 어느 식탁에나 따뜻함과 기쁨을 선사하는 요리입니다!