1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토르티야 타코
토르티야 타코는 따뜻하고 부드러운 토르티야에 싸여진 맛있는 맛들의 조화입니다. 멕시코에서 기원한 이 음식은 양념이 된 고기, 생기 넘치는 채소, 부드러운 아보카도를 담고 있습니다. 각 입맛은 향신료의 매운맛과 볶은 양파의 풍부함을 결합한 전통 요리의 축제입니다. 건강을 생각한다면 저지방 단백질을 선택하고 채소를 풍성하게 얹어 가벼우면서 건강한 식사를 즐길 수 있습니다. 토르티야 타코의 잊을 수 없는 맛을 만끽해보세요. 각각의 타코가 이야기를 전해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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