1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
14.3
단백질
95.2
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토르티야 롤
토르티야 롤은 부드럽고 따뜻한 토르티야에 실린 맛있는 퓨전 음식입니다. 멕시코 요리에서 유래된 이 다재다능한 요리는 일반적으로 양념이 된 프로틴, 신선한 채소 및 매콤한 소스가 모두 갖춰져 편리하게 굽혀진 형태입니다. 영양소가 풍부한 토르티야 롤은 통곡물 토르티야와 생기 넘치는 초록 채소를 선택하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 빠른 간식으로 즐기거나 치열한 한 끼 식사로 즐기는 경우, 토르티야 롤은 건강한 재료로 하루를 기운차게 할 맛있는 방법을 제공하여 어떤 요리 모험에도 완벽합니다!
