1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
721.2
칼로리
19.2
단백질
120.2
탄수화물
19.2
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1442.3 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 120.2 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 192.3 mg | 14% | |
| 철분 | 7.2 mg | 40% | |
| 칼륨 | 240.4 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토르티야 후라 (Tortilla Flour)
토르티야 플러는 고품질의 밀가루와 물로 만든 맛있고 다용도의 평평한 빵으로 종종 맛을 내기 위해 약간의 소금을 첨가합니다. 전통적인 멕시코 요리에서 유래된 이 토르티야는 싸서거나 접거나 찍는 데 완벽합니다. 필수 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급원을 제공합니다. 토르티야 플러는 칼로리가 조금 높을 수 있지만, 전곡 옵션을 선택하면 섬유와 영양소가 추가되어 식사에 더 건강한 선택이 됩니다. 타코, 부리또, 또는 간단히 좋아하는 요리와 함께 즐기세요!
