1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
567.8
칼로리
14.2
단백질
94.6
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 94.6 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.3 mg | 14% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 타코 토르티야
타코 토르티야는 멕시코 요리의 핵심에서 온 맛있고 다재다능한 요리입니다. 부드러운 옥수수 또는 밀가루 토르티야로 만들어져 고기 중에서 소고기, 닭고기 또는 돼지고기와 같은 맛있는 고기를 선택하여 속을 채우고 바삭한 상추, 쫄깃한 토마토 및 향긋한 살사로 토핑합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 맛의 균형을 제공하지만 치즈와 사워 크림을 가득 올리면 칼로리가 높을 수 있습니다. 타코 토르티야를 빠른 식사로 또는 파티에서 인기있는 즐거움으로 즐기며, 풍부한 전통과 생동감 넘치는 맛을 축하하세요!
