토르티야 컵

토르티야 컵

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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944.9
칼로리
15.7
단백질
157.5
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
944.9
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1574.8 mg 68%
총 탄수화물 157.5 g 57%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 7.9 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.5 mg 12%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 393.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.6%
6.9%
23.5%
지방: 212 cal (23.5%)
단백질: 62 cal (6.9%)
탄수화물: 630 cal (69.6%)

About 토르티야 컵

주위에는 멋져 보이는 노릇한 옥수수 토르티야 칩으로 만든 맛있고 다용도 역할을 하는 토르티야 컵 스타일의 음식이 있습니다. 전통적인 멕시코 요리에서 비롯되었으며, 이 매력적인 컵에는 양념이 든 콩, 신선한 살사, 맛난 아보카도, 또는 고소한 고기와 같은 다양한 재료를 담을 수 있습니다. 이것들은 당신이 좋아하는 토핑을 제공하기 위한 재미있는 방법뿐만 아니라 전통적인 튀긴 토르티야 칩 대안으로도 제공됩니다. 구워서 만든 것이나 가벼운 튀긴 것 중에 선택할 수 있는 이 토르티야 컵은 칼로리가 적으면서도 만족스러운 바삭함을 제공하여 어떤 모임이나 간식 시간에 맛있고 건강한 선택지가 됩니다!