토르티야 크러스트

토르티야 크러스트

Homemade

항목 등급: 72/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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616.1
칼로리
14.2
단백질
113.7
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
616.1
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 113.7 g 41%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.6 mg 14%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

71.1%
8.9%
20.0%
지방: 127 cal (20.0%)
단백질: 56 cal (8.9%)
탄수화물: 454 cal (71.1%)

About 토르티야 크러스트

토르티야 크러스트는 전통적인 피자 베이스 대안으로 맛있고 다재다능한 선택이며 옥수수나 밀과 같은 건강한 재료로 만들어져 완벽하게 양념되어 있습니다. 멕시코 요리에서 기원하였고, 즐겨먹는 요리에 즐거운 변화를 줍니다. 바삭한 식감과 정통적인 맛으로, 토르티야 크러스트는 신선한 토핑으로 가득 채워져 즐거운 커스터마이징이 가능합니다. 클래식 피자 반죽에 비해 가볍게 느껴질지라도, 탄수화물과 영양소의 균형을 위해 portion size와 토핑에 주의해야 합니다. 토르티야 크러스트가 제공하는 풍미를 즐기세요!