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토르티야 치킨 롤

토르티야 치킨 롤

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

41.4%
27.5%
31.1%
지방: 142 cal (31.1%)
단백질: 126 cal (27.5%)
탄수화물: 189 cal (41.4%)

About 토르티야 치킨 롤

토르티야 치킨 롤은 부드럽고 양념이 된 치킨과 신선한 야채가 모두 부드러운 토륄티아로 싸인 맛있고 만족스러운 요리입니다. 멕시코 요리에서 비롯된 이 맛있는 롤에는 싱싱한 생상추, 익은 토마토, 부드러운 아보카도 등이 들어가 있어 각 입맛에 신선함을 더해줍니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부해 영양가 있는 식사 또는 간식으로 좋은 선택입니다. 편한 손잡이 모양으로 먹기 좋은 토륄티야 치킨 롤은 외출할 때 완벽한 옵션으로, 건강한 식사를 편리하고 맛있게 즐길 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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