토르티야 데 트리고 콘티넨테

토르티야 데 트리고 콘티넨테

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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710.1
칼로리
20.7
단백질
130.2
탄수화물
14.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
710.1
% 일일 값*
총 지방 14.8 g 18%
포화 지방 3.0 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1479.3 mg 64%
총 탄수화물 130.2 g 47%
식이 섬유 8.9 g 31%
당류 5.9 g
단백질 20.7 g 41%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 295.9 mg 22%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 295.9 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

70.7%
11.2%
18.1%
지방: 133 cal (18.1%)
단백질: 82 cal (11.2%)
탄수화물: 520 cal (70.7%)

About 토르티야 데 트리고 콘티넨테

토르틸라 데 트리고 콘티넨테는 고소한 밀 토르티야로, 즐겨 먹는 재료를 싸먹기에 완벽합니다. 멕시코 요리의 중심지에서 기인한 이 토르티야는 고품질 밀가루로 만들어져 부드럽고 휘리릭한 식감을 제공하여 타코, 부리또 또는 케사디야에 이상적입니다. 필수 영양소가 풍부하여 에너지 원천인 탄수화물을 제공하고 지방 함량이 낮습니다. 든든한 식사나 간식을 만들 때 균형 잡힌 식단의 일부로 즐기세요. 오늘 토르티야 데 트리고 콘티넨테로 요리를 더욱 특별하게 만들어보세요!