토르텔로니 리코타

토르텔로니 리코타

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.5%
15.0%
22.5%
지방: 84 cal (22.5%)
단백질: 56 cal (15.0%)
탄수화물: 235 cal (62.5%)

About 토르텔로니 리코타

타르텔로니 리코타는 매력적인 이탈리아 파스타 요리로, 부드러운 리코타 치즈와 약간의 견과류가 담긴 손으로 만든 반죽에 감싸여 있습니다. 에밀리아-로마냐 지방에서 유래된 이 대형 타르텔로니는 아무 끼리나 잘 어울리며 풍부하고 편안한 맛을 제공합니다. 리코타에서 함유된 단백질이 풍부하여 균형 잡힌 식단의 만족스러운 선택지입니다. 신선한 허브와 함께 버무려 먹거나 가벼운 토마토 소스에 넣어 먹거나 건강한 어조로 올리브 오일을 뿌려 먹을 수 있습니다. 당신의 식탁에 요리의 마법을 불어넣어주는 정통 이탈리아 경험을 만끽해보세요.