토르텔리니와 마리나라 소스

토르텔리니와 마리나라 소스

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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301.9
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
301.9
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 7.5 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.6%
15.0%
22.4%
지방: 67 cal (22.4%)
단백질: 45 cal (15.0%)
탄수화물: 188 cal (62.6%)

About 토르텔리니와 마리나라 소스

마리나라 소스가 들어간 토르텔리니는 이탈리아 요리로, 푹신하고 속안이 풍성한 파스타로 특징 짓습니다. 전형적으로 치즈나 고기 블렌드로 채워지는 토르텔리니는 익숙한 마리나라 소스에 풍부하게 코팅되어 있습니다. 이 소스는 익은 토마토, 마늘, 신선한 허브로 만들어져 각 입맛마다 풍부한 맛을 선사합니다. 이탈리아 에밀리아-로마냐 지역에서 유래된 토르텔리니는 탄수화물과 단백질이 풍부한 영양의 원천을 제공합니다. 든든한 선택이지만 마리나라 소스와 함께하면 토마토의 비타민이 함유되어 파스타 애호가에게 균형 잡힌 옵션을 제공합니다. 전통과 영양을 결합한 이 위로받는 요리를 즐기세요!