토르텔리니와 양고기 소스

토르텔리니와 양고기 소스

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.1%
19.3%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 75 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (48.1%)

About 토르텔리니와 양고기 소스

람 소스와 함께 하는 토르텔리니는 부드러운 파스타와 풍부한 맛을 결합한 매력적인 요리입니다. 이탈리아에서 기원한 토르텔리니는 치즈와 허브의 조화로운 혼합물로 가득하며, 풍부한 마늘, 신선한 토마토, 그리고 약간의 레드 와인으로 조리된 향긋한 람 소스에 들어간 것입니다. 이 요리는 단지 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라 람 소스로부터 단백질을 얻을 수 있는 좋은 원천이자 파스타로부터 탄수화물을 공급받을 수 있는 좋은 선택입니다. 이 요리는 건실하고 호화로운데, 저지방의 람 고기를 사용하고 채소를 풍부하게 넣어 좀 더 건강하게 만들 수 있습니다. 이 정통 이탈리아 편식 요리를 맛있고 영양가 있게 즐겨보세요!