1 serving (247 grams) contains 225 calories, 8.6 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 39.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
224.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.7 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 44.5 mg | 14% | |
| 나트륨 | 753.4 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 39.5 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 4.3 g | ||
| 단백질 | 8.6 g | 17% | |
| 비타민 D | 9.9 mcg | 49% | |
| 칼슘 | 66.7 mg | 5% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 96.3 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토르텔리니
토르텔리니는 즐거운 작은 파스타 봉지로, 종종 풍부한 치즈, 육류 또는 채소의 혼합물로 채워집니다. 이탈리아의 엠리아-로마냐 지역에서 유래되었으며, 일반적으로 반지 모양이나 배꼽 형태로 만들어져 매력적인 채찍을 적절하게 잡아냅니다. 영양적으로 말하자면, 토르텔리니는 탄수화물과 단백질의 좋은 공급원이 될 수 있으며, 특히 신선한 채소나 저지방 소스와 함께 섭취할 때 더욱울 만한 선택이 될 수 있습니다. 크리미 소스에 푹 묻혀 드실 때는 과하게 섭취할 수 있지만, 가벼운 육수나 단순한 토마토 소스를 선택하면 이 사랑받는 요리를 더 건강한 선택으로 만들 수 있습니다. 이탈리아 전통을 경박하는 토르텔리니는 각각의 맛있는 한 입에서 이탈리아 전통을 축하하는 위로받을 수 있는 식사로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 토르텔리니 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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