1 serving (250 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토르타 샌드위치
토르타 샌드위치는 부드럽고 바삭바삭한 볼리요롤과 구운 고기, 콩, 아보카도, 신선한 채소 등의 맛있는 재료가 결합된, 맥시코의 인기 있는 음식입니다. 멕시코의 활기찬 거리에서 기원한 이 샌드위치는 매력적인 다양한 맛이 어우러져 매력적입니다. 상큼한 사사와 크리미한 소스로 마무리되는 토르타 샌드위치에는 치즈와 매운 초리조 같은 고급 재료가 들어갈 수 있지만, 신선한 야채를 많이 넣고 저지방 단백질 음식을 선택하여 건강하게 만들 수도 있습니다. 든든하게 먹고 싶을 때나 진짜 맛을 느끼고 싶을 때, 토르타 샌드위치는 모든 입맛을 만족시켜줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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