토르타 파스크와 리나

토르타 파스크와 리나

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
15.9
단백질
39.7
탄수화물
31.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 31.7 g 40%
포화 지방 12.7 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 39.7 g 14%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.3%
12.5%
56.2%
지방: 285 cal (56.2%)
단백질: 63 cal (12.5%)
탄수화물: 158 cal (31.3%)

About 토르타 파스크와 리나

토르타 파스콰리나는 리구리아 지방에서 기원하는 전통적인 이탈리아 소금 파이로, 종종 부활절 기념행사 중에 즐겨 먹습니다. 이 맛있는 요리는 바삭바삭한 황금색 크러스트 안에 시금치나 스위스 초드 같은 잎채소, 부드러운 리코타 치즈, 계란의 맛있는 혼합물을 가득 담고 있으며 종종 마조람과 같은 허브로 향을 낸다. 이 파이는 맛있는 여러 가지 맛을 제공하지만, 초록과 치즈, 계란에서 비타민을 제공하는 영양 가득한 선택이기도 합니다. 그러나 기름진 크러스트에 조금 주의를 기울여야 합니다. 토르타 파스콰리나는 맛과 전통의 조화로운 융합으로, 어떤 행사에도 완벽합니다!