1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 849.1 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 햄 케이크
토르타 데 하몬은 맛있는 멕시코 샌드위치로, 짭짤한 햄, 부드러운 마요네즈, 신선한 아보카도, 그리고 생기 넘치는 채소가 겉은 바삭한 흰 빵 조각 사이에 쌓여 만들어집니다. 멕시코에서 유래한 이 푸짐한 요리는 아침이나 점심 메뉴로 인기가 있습니다. 만족스러운 맛을 제공하지만 가공 고기와 마요네즈의 조합으로 추가 칼로리와 지방이 높아진다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 그러나 신선한 채소의 추가는 필수 영양소를 제공하여 즐겁게 먹을 수 있는 맛있는 간식을 만들어냅니다. 서둘러야 하는지 또는 여유로운 식사를 즐기는지 여부에 상관없이, 토르타 데 하몬은 멕시코의 맛을 당신의 식탁에 가져다 주는 매력적인 즐거움입니다.
