토니노 참치 통조림

토니노 참치 통조림

Canned Tuna in Water - Protein

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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276.2
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
276.2
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.5 g 119%
비타민 D 476.2 mcg 2381%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 564.3 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
95.7%
4.3%
지방: 10 cal (4.3%)
단백질: 238 cal (95.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 토니노 참치 통조림

Tonino Tuna In Water은 지중해의 맑고 청정한 물에서 온 프리미엄 캔 통조림 참치의 섬세 취급이다. 각각의 맛있는 참치 조각은 순수한 물로 가득히 담겨 있어 가벼우면서도 깨끗한 맛을 선사하여 어떤 요리에도 안성맞춤이다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 전반적인 웰빙을 지원하는 건강한 선택이다. Tonino Tuna에는 아무런 방부제가 첨가되지 않았기 때문에 맛뿐만 아니라 샐러드, 샌드위치 또는 파스타에 추가하더라도 죄책감 없이 먹을 수 있다. 매 순간 진정한 이탈리아 요리의 맛을 만끽하고, Tonino Tuna In Water로 식사를 더욱 특별하게 즐기세요!