1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
9.4
단백질
51.9
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 51.9 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 톰얌 볶음밥
톰얌 볶음밥은 태국에서 기원한 생기 넘치는 요리로, 클래식 톰얌 수프의 강렬한 맛을 축하합니다. 새우나 닭고기와 함께 볶은 자스민쌀에는 레몬그라스와 카피르 라임 잎과 같은 향신료, 그리고 매운 맛과 라임의 산뜻한 감칠맛이 어울려 담겨 있습니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 신선한 재료에서 얻는 단백질과 필수 영양소로 가득하답니다. 풍부한 맛이 있지만 건강한 허브와 양념을 사용하여 가벼운 맛을 유지합니다. 매 접시마다 톰얌 볶음밥으로 빠져 들어가 보세요. 맛의 폭발을 경험할 겁니다!
